Junior Chisté: “Você Não é o Seu Pensamento”

A frase “você não é o seu pensamento” encapsula uma das mais profundas verdades da psicologia e da filosofia: a distinção entre a mente observadora e os conteúdos da mente. Vivemos em uma era de informações e estímulos constantes, onde nossos pensamentos podem se tornar uma cacofonia incessante que dita nossa percepção de nós mesmos […]

“A pressa é a inimiga da perfeição”

Essa frase nos lembra da importância de equilibrar a eficiência com a qualidade. Em um mundo onde a produtividade muitas vezes é colocada acima de tudo, é fácil cair na armadilha da pressa e priorizar a velocidade sobre a precisão. No entanto, ao fazer isso, corremos o risco de comprometer a qualidade do nosso trabalho […]

Além da Sombra da Inferioridade

A busca incessante por validação externa muitas vezes nos afasta do verdadeiro terreno onde encontramos significado: o solo fértil do autoconhecimento e da aceitação própria. Quando compreendemos que nosso valor não está atrelado a padrões externos, começamos a transcender a sombra da inferioridade. Descobrimos que a jornada para o autoamor é uma jornada íntima e […]

Janeiro Branco: Psicólogo Júnior Chisté aborda sobre o tema “saúde mental

Caros leitores da A Folha do Sudoeste do Paraná, Em meio aos dias que se desenrolam, convidamos cada um de vocês a pausar por um momento e dirigir o olhar para um aspecto muitas vezes negligenciado, mas intrinsecamente vital: a saúde mental. Janeiro, vestido de branco, nos brinda com uma oportunidade única de reflexão e […]